スクール備忘録 (6)

最近サボッていたスクール備忘録。
スクール以外でも何点かアドバイスを頂戴したので、
忘れないうちに追記しておかねば。

☆印が今回追記分。

◆バックハンドストローク
　・自信を持って振るべし。
　・サムアップするべからず。（親指を立ててラケットを握らない）
　・打つ前はつま先が横向き、右肩を入れて構えるべし。
　・ラケットが地面に着く位下から、上へスイングするべし。
☆刀を抜くようにテイクバック、打った後は面を上に向けるべし。
　（フラット系を打つ場合） in 鳩山

◆フォアハンドストローク
　・体が開かないように打つべし。
　・打つ前はつま先が横向き、打ったら前向きにするべし。
☆チャンボ（←チャンスボールのことだそうだ）の時ほど、
　体を開かないことを意識して打つべし。 in 国分寺

◆サービス
　・打つ前の溜めの時、膝を曲げて溜めるべし。
　・トスをとにかく安定させるべし。部屋の中で毎日トスしまくるべし。
☆疲れてきた時ほどトスが低くなっていないか注意すべし。 in 自分

◆ストローク全般
　・構えを早く。フォアで打つかバックで打つか決まった時点で構えて、
　それからフットワークで打点に動くべし。 in 大洗

フェデラーモデルに替えてから3日連続でテニスしたが、
ラケットの面が小さくなったので打ち損じが多くなった（特にボレー）。
もっと球をよく見て、面の真ん中でヒットしなくては・・・。